آموزش دفاع شخصی ویژه بادیگاردی و درگیری های خیابانی توسط برترین اساتید روسیه
آموزش دفاع شخصی موسوم به سیستما برترین سبک دفاع شخصی جهان
سیستما سبکی بی نظیر و شگفت انگیز است که در روسیه به نیروهای ویژه و کماندو ها آموزش داده می شود
جالب است بدانید حتی کماندو های امریکا نیز از سبک سیستما برای آموزش استفاده می کنند
این مجموعه شامل 11 قسمت مجزا در 11 DVD با کیفیت عالی تهیه و تنظیم شده است
لیست این DVD ها به شرح زیر است
1-نیروی شکستن مفاصل
تدرس حرفه ای و گام به گام توسط ولادیمیر واسیلف
2-فرار از قفل (رها کردن خود از دست حریف)
نهایت تکنیک هایی را که برای رهایی از قفل به آنها احتیاج دارید را از ولادیمیر واسیلف استاد به نام روسی و متخصص در سبک سیستما یاد بگیرید
مطمئنا متعجب خواهید شد!
لینک این محصول در سایت جهانی:
http://www.budovideos.com/shop/customer/product.php?productid=21613&cat=&page=1
3-دفاع شخصی با کمترین تماس فیزیکی
در این فیلم میخائیل ریابکو به شما نشان می دهد چگونه با کمترین تماس فیزیکی می توان حریف را از پای در آورد
لینک این محصول در سایت جهانی:
http://www.budovideos.com/shop/customer/product.php?productid=18193&cat=&page=1
4-آموزش ضربه های فوق قدرتمند
در این مجموعه شما تکنیک هایی را یاد خواهید گرفت که چگونه ضربه هایی با قدرتی باور نکردنی وارد کنید
زمان فیلم: 99 دقیقه
لینک این تک محصول در سایت جهانی
http://www.budovideos.com/shop/customer/product.php?productid=18191
5-مبارزه با دست خالی
آموزش دفاع شخصی حرفه ای با دستان خالی
لینک این محصول در سایت جهانی:
http://www.budovideos.com/shop/customer/product.php?productid=20208&cat=&page=1
6-آموزش اصول گرفتن چاقو از حریف
ولادیمیر واسیلف در این مجموعه فوق العاده عالی دفاع مقابل چاقو و وسایل برنده را به شیوه ای ساده اما کارامد و حرفه ای آموزش می دهد
لینک این محصول در سایت جهانی:
http://www.budovideos.com/shop/customer/product.php?productid=19749&cat=&page=1
7-آموزش دفاع شخصی در فضای محدود
بسیار برای همه ما پیش آمده است که در فضاهایی محدود مانند گوشه دیوار ،آسانسور و یا حتی یک اتاق کوچک درگیر شده باشید
در این فیلم بسیار عالی شما نوین ترین شیوه های دفاع شخصی در فضاهای محدود را یاد خواهید گرفت
لینک این محصول در سایت جهانی:
8-دفاع مقابل اسلحه
لینک این محصول در سایت:
http://www.budovideos.com/shop/customer/product.php?productid=18195&cat=&page=1
9-تمرینات بدنسازی کلاسیک برای دفاع شخصی
شیوهای خلاقانه ولادیمیر واسیلف برای آماده سازی بدن برای دفاع شخصی
بهترین تمرینات برای آماده سازی بدن
لینک این محصول در سایت جهانی:
http://www.budovideos.com/shop/customer/product.php?productid=25817&cat=&page=1
10-آموزش سیستم های تنفسی در سبک سیستما
لینک این محصول در سایت جهانی:
http://www.budovideos.com/shop/customer/product.php?productid=23005
11-آموزش دفاع شخصی در آب
لینک محصول در سایت جهانی:
http://www.budovideos.com/shop/customer/product.php?productid=23004&cat=&page=1
